Zapisz się na mój newsletter i odbierz darmowy e-book
Jak wesprzeć niejadka przy stole?
Twoje dziecko kolejny raz odmówiło jedzenia, a Ty już naprawdę nie wiesz co robić?
Poznaj…
5 kroków do spokojniejszych posiłków!
Zadbaj o te 5 elementów, które sprawią, że Twoje dziecko będzie chętniej siadało do stołu, a posiłki z powrotem staną się okazją do spędzania wspólnie czasu w miłej atmosferze, bez napięcia i walki o każdy kolejny kęs.
Podaj swój email, aby otrzymać e-booka
Jeśli nie chcesz zapisywać się na bezpłatny newsletter, możesz uzyskać dostęp do materiałów odpłatnie. Więcej informacji znajdziesz w Regulaminie newslettera.
Zapisz się na mój newsletter i odbierz darmowy e-book
Jak wesprzeć niejadka przy stole?
Twoje dziecko kolejny raz odmówiło jedzenia, a Ty już naprawdę nie wiesz co robić?
Poznaj…
5 kroków do spokojniejszych posiłków!
Zadbaj o te 5 elementów, które sprawią, że Twoje dziecko będzie chętniej siadało do stołu, a posiłki z powrotem staną się okazją do spędzania wspólnie czasu w miłej atmosferze, bez napięcia i walki o każdy kolejny kęs.
Jeśli nie chcesz zapisywać się na bezpłatny newsletter, możesz uzyskać dostęp do materiałów odpłatnie. Więcej informacji znajdziesz w Regulaminie newslettera.
“Moje dziecko nie chce jeść”
Martwisz się, że Twoje dziecko je za mało?
Nie ma znaczenia czy Twoje dziecko dopiero rozpoczyna rozszerzanie diety czy jest w wieku przedszkolnym. Jeśli masz wątpliwości czy je tak, jak powinno, zapoznaj się z treścią tego e-booka.
Wasze posiłki są źródłem ciągłych konfliktów i frustracji?
W e-booku znajdziesz wskazówki jak sprawić, żeby dziecko chętniej siadało do stołu i chętniej próbowało nowych produktów, w tym warzyw.
Stajesz na rzęsach, żeby Twoje dziecko zjadło cokolwiek z tego co przygotowujesz?
W e-booku pokażę Ci na co tak naprawdę masz wpływ, a co leży poza Twoją strefą odpowiedzialności.
Jeśli któraś z wymienionych sytuacji jest Ci bliska, ten e-book jest dla Ciebie!
Co znajdziesz w środku?
Praktyczne przykłady
- co robić, a czego nie robić
- konkretne zwroty do wykorzystania
- propozycje działań do wdrożenia od razu
Ćwiczenia
- ćwiczenia na koniec każdego z rozdziałów
- proste do wykonania i wdrożenia na stałe zadania i wskazówki
Materiały do druku
- trzy karty do wydrukowania i położenia (lub powieszenia) w widocznym miejscu
- podsumowanie najważniejszych punktów
Znajdziesz również odpowiedzi na pytania takie jak:
- na czym powinno opierać się żywienie dzieci?
- na co faktycznie mamy wpływ, a na co tego wpływu nie mamy?
- jak wspierać dziecko przy stole, żeby czuło się bezpiecznie i z chęcią siadało do posiłków?
- jaka jest najczęstsza przyczyna odmowy posiłku przez dziecko?
- w jaki sposób podawać posiłki aby zwiększyć szansę na spróbowanie?
- jak zadbać o wspierającą atmosferę przy stole?
- co mówić, a czego lepiej nie mówić do dziecka przy stole?
Skorzystaj z pigułki wiedzy i zacznij zmiany już dzisiaj!
Problem niejedzenia czy wybiórczego jedzenia to jeden z najczęstszych problemów zgłaszanych przez rodziców małych dzieci. Chcemy dobrze żywić nasze dzieci, więc troska o to ile i co jedzą jest naturalna. Naturalna jest również obawa, która pojawia się kiedy dzieci jedzą w inny sposób niż oczekujemy.
PODAJ SWÓJ E-MAIL, ABY ODEBRAĆ E-BOOK
Jeśli nie chcesz zapisywać się na bezpłatny newsletter, możesz uzyskać dostęp do materiałów odpłatnie. Więcej informacji znajdziesz w Regulaminie newslettera.
Cześć! Jestem Marta
Pomagam mamom odczarować żywienie dzieci i ogarnąć gotowanie dla całej rodziny tak, żeby mogły odzyskać spokój i czas dla siebie.
Jestem absolwentką studiów z psychodietetyki, rocznego Studium Dietetyka Rodziny oraz specjalistycznych kursów z zakresu żywienia dzieci w wieku 0-6 lat. Jestem edukatorką żywieniową, autorką kursów online oraz e-booków z przepisami dla całej rodziny.
© Copyrights by www.raczkujac.pl
Wszelkie prawa zastrzeżone.