Pobierz ebook Jak wesprzeć niejadka przy stole - Raczkujac.pl | Blog parentingowy z przepisami dla dzieci (oferta)

Zapisz się na mój newsletter i odbierz darmowy e-book

Jak wesprzeć niejadka przy stole?

Twoje dziecko kolejny raz odmówiło jedzenia, a Ty już naprawdę nie wiesz co robić?

Poznaj…

5 kroków do spokojniejszych posiłków!

Zadbaj o te 5 elementów, które sprawią, że Twoje dziecko będzie chętniej siadało do stołu, a posiłki z powrotem staną się okazją do spędzania wspólnie czasu w miłej atmosferze, bez napięcia i walki o każdy kolejny kęs.

Podaj swój email, aby otrzymać e-booka


Jeśli nie chcesz zapisywać się na bezpłatny newsletter, możesz uzyskać dostęp do materiałów odpłatnie. Więcej informacji znajdziesz w Regulaminie newslettera.

LM Jak wesprzeć niejadka (raczkujac.pl)

Zapisz się na mój newsletter i odbierz darmowy e-book

Jak wesprzeć niejadka przy stole?

LM 30 obiadów na tablecie (raczkujac.pl)

Twoje dziecko kolejny raz odmówiło jedzenia, a Ty już naprawdę nie wiesz co robić?

Poznaj…

5 kroków do spokojniejszych posiłków!

Zadbaj o te 5 elementów, które sprawią, że Twoje dziecko będzie chętniej siadało do stołu, a posiłki z powrotem staną się okazją do spędzania wspólnie czasu w miłej atmosferze, bez napięcia i walki o każdy kolejny kęs.

Jeśli nie chcesz zapisywać się na bezpłatny newsletter, możesz uzyskać dostęp do materiałów odpłatnie. Więcej informacji znajdziesz w Regulaminie newslettera.

“Moje dziecko nie chce jeść”

Martwisz się, że Twoje dziecko je za mało?

Nie ma znaczenia czy Twoje dziecko dopiero rozpoczyna rozszerzanie diety czy jest w wieku przedszkolnym. Jeśli masz wątpliwości czy je tak, jak powinno, zapoznaj się z treścią tego e-booka.

Wasze posiłki są źródłem ciągłych konfliktów i frustracji?

W e-booku znajdziesz wskazówki jak sprawić, żeby dziecko chętniej siadało do stołu i chętniej próbowało nowych produktów, w tym warzyw.

Stajesz na rzęsach, żeby Twoje dziecko zjadło cokolwiek z tego co przygotowujesz?

W e-booku pokażę Ci na co tak naprawdę masz wpływ, a co leży poza Twoją strefą odpowiedzialności.

Jeśli któraś z wymienionych sytuacji jest Ci bliska, ten e-book jest dla Ciebie! 

Co znajdziesz w środku?

LM 30 pomysłów na obiady linki (raczkujac.pl)

Praktyczne przykłady

  • co robić, a czego nie robić
  • konkretne zwroty do wykorzystania
  • propozycje działań do wdrożenia od razu
LM 30 pomysłów na obiady kody QR (raczkujac.pl)

Ćwiczenia

  • ćwiczenia na koniec każdego z rozdziałów
  • proste do wykonania i wdrożenia na stałe zadania i wskazówki
LM 30 pomysłów na obiady szablon (raczkujac.pl)

Materiały do druku

  • trzy karty do wydrukowania i położenia (lub powieszenia) w widocznym miejscu
  • podsumowanie najważniejszych punktów

Znajdziesz również odpowiedzi na pytania takie jak:

  • na czym powinno opierać się żywienie dzieci?
  • na co faktycznie mamy wpływ, a na co tego wpływu nie mamy?
  • jak wspierać dziecko przy stole, żeby czuło się bezpiecznie i z chęcią siadało do posiłków?
  • jaka jest najczęstsza przyczyna odmowy posiłku przez dziecko?
  • w jaki sposób podawać posiłki aby zwiększyć szansę na spróbowanie?
  • jak zadbać o wspierającą atmosferę przy stole?
  • co mówić, a czego lepiej nie mówić do dziecka przy stole?

Skorzystaj z pigułki wiedzy i zacznij zmiany już dzisiaj!

Problem niejedzenia czy wybiórczego jedzenia to jeden z najczęstszych problemów zgłaszanych przez rodziców małych dzieci. Chcemy dobrze żywić nasze dzieci, więc troska o to ile i co jedzą jest naturalna. Naturalna jest również obawa, która pojawia się kiedy dzieci jedzą w inny sposób niż oczekujemy.

PODAJ SWÓJ E-MAIL, ABY ODEBRAĆ E-BOOK

Jeśli nie chcesz zapisywać się na bezpłatny newsletter, możesz uzyskać dostęp do materiałów odpłatnie. Więcej informacji znajdziesz w Regulaminie newslettera.

Cześć! Jestem Marta

Pomagam mamom odczarować żywienie dzieci i ogarnąć gotowanie dla całej rodziny tak, żeby mogły odzyskać spokój i czas dla siebie.

Jestem absolwentką studiów z psychodietetyki, rocznego Studium Dietetyka Rodziny oraz specjalistycznych kursów z zakresu żywienia dzieci w wieku 0-6 lat. Jestem edukatorką żywieniową, autorką kursów online oraz e-booków z przepisami dla całej rodziny.

Okładka e-booka Przepisy na rodzinne obiady (raczkujac.pl)